Κυριακή, 23 Μαΐου 2010

Νουντλς στιγμης

                                             Νουντλς στιγμης-Yum Yum
                                                     Απο την Ταϊλάνδη
                                            Instant Noodle - Yum Yum 
                               Μπορει να καταναλωθει το βραδυ σαν ενα ελαφρυ γευμα.
                             Εγω συνήθως, τρώω τη σούπα μου Yum Yum με ένα αυγό ..

                                                                        Συνταγη 
Βαζουμε τα νουντλς σε κατσαρόλα με λιγο βραστο νερο.
Σκεπάζουμε την κατσαρόλα για περίπου 30-45 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια, προσθέστε το αυγό και μαγειρέψτε όπως εσείς επιθυμείτε, είτε τα ανακατεύουμε με τη σούπα ή χωρίς τη ρήξη του κρόκου αυγού ..
Στη συνέχεια, μαγειρέψτε για περίπου 1-2 λεπτά ..

Yum Yum Instant Noodles Shrimp Flavour
Με γευση γαριδας 60g

Συστατικά:
Νουντλς απο αλεύρι σίτου (70%), Φοινικέλαιο, άμυλο, αλάτι, ρυθμιστής οξύτητας, πυκνωτικό μέσο.

Καρυκεύματα - Φοινικέλαιο, ζάχαρη, αλάτι, Λαχανικά σε διάφορες αναλογίες, Σκόρδο, κρεμμύδι, φύλλα κρεμμύδι, ενισχυτικα γεύσης Μπαχαρικά, άρωμα (περιέχει σκόνη σόγιας σάλτσα), Βότανα , άμυλο καλαμποκιού, γαρίδες (0,95%), σάλτσα ψαριών.

Διατροφικη αναλυση ανά μερίδα:
Ενέργεια                               1130kJ,
Protein                                        4g,
Λιπος, το σύνολο                      11g –
κορεσμένα                                5 γρ,
υδατάνθρακες, το σύνολο        39g –
Σάκχαρα                                     4g,
Νάτριο                                 1320mg.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου