Νιφάδες Φαγόπυρου
500g
Συστατικά: νιφάδες φαγόπυρο χωρίς γλουτένη
Τρωγεται σαν κουάκερ για πρωινο, και είναι ουδέτερο σε γεύση.
Το Φαγόπυρο δεν περιέχει γλουτένη.
Είναι πλούσιο σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, πρωτεϊνες και απαραίτητα αμινοξέα.
Χρόνος μαγειρέματος: Ο χρόνος μαγειρέματος των νιφάδων είναι περίπου 5 λεπτά, και στη συνέχεια θα πρέπει να φουσκώσει για 5 λεπτά.
Η θρεπτική αξία των 100 γραμμαρίων:
Ενεργεια 384kcal/1468 KJ
Λίπος 2,5 g ± 2%
Πρωτεΐνη 8.8g ± 10%
Υδατάνθρακες 81.5g ± 72%
Φυτικες ινες 9.9g
Νάτριο 1mg
Διαβαστε για το βιολογικο Φαγόπυρο
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου