κορν φλεικς κινοα

Quinoa fleiks

Τα αρωματικά quinoa φλεικς εχουν τραγανή γεύση και ειναι ενα νόστιμο πρωινό για τα παιδιά.

Χρήσεις:

Στο κρύο ή ζεστό γάλα, γιαούρτι, με τυρί cottage ή ξινό γάλα για πρωινό. Για τη διακόσμηση των κέικ, μπισκότων, επιδόρπιων και γλυκων.

Συστατικά:

Καλαμπόκι, quinoa, 25%, μέλι, βύνη καλαμποκιου, αλάτι της θάλασσας.

Θρεπτική αξία ανά 100 gr, ημερησια απαίτηση: 2000 kcal

Πρωτεΐνες: 9,2 g                                                          18,4%

Υδατανθρακες: 80,7 g                                                 29,9%

εκ των οποίων σάκχαρα: 12,4 g                               13,8%

Λίπη: 2,8 g                                                                   4,0%

εκ των οποίων κορεσμένα 0,5 g                               2,5%

Φυτικες ίνες: 3,1 g                                                      12,4%

Νατριο: 0,9 g                                                              37,5%

Ενέργεια: 387,0 kcal / 1620,3 kJ                              19,4%